Le Vélo-Bureau : Une innovation au service du bien-être à ISCOM Paris
Sur le campus de l’ISCOM Paris, le bien-être des étudiants est une priorité. Grâce au soutien du Crous de Paris, des vélos-bureaux ont été installés dans les locaux de l’école, offrant une solution innovante pour favoriser à la fois l’activité physique et la productivité mentale.
Qu’est-ce qu’un vélo-bureau ?
Le vélo-bureau est une machine hybride qui combine deux activités essentielles : le travail et le pédalage. Ce dispositif permet d’alterner entre une position assise classique et une activité physique modérée, procurant de nombreux avantages :
- Amélioration de la concentration : l’exercice stimule les capacités cognitives et favorise une meilleure productivité.
- Réduction du stress : pédaler aide à libérer des hormones du bonheur comme la dopamine et l’endorphine.
- Lutte contre la sédentarité : une alternative ludique pour rester actif même lors d’activités sédentaires.
- Soutien aux troubles de l’attention (TDAH) : des études montrent que l’activité physique régulière peut contribuer à une meilleure gestion des symptômes.
Ces vélos-bureaux répondent aussi à un enjeu post-pandémique, alors que la crise sanitaire a perturbé les habitudes sportives des Français. En effet, selon une étude de l’Organisation Mondiale de la Santé (août 2020), la pandémie a aggravé les troubles de santé mentale, et l’activité physique s’est révélée un outil précieux pour apaiser anxiété et dépression.
ISCOM Paris : Un engagement pour le bien-être
L’installation des vélos-bureaux s’inscrit dans une démarche globale de l’ISCOM Paris visant à optimiser le cadre de vie étudiante. L’objectif est clair : améliorer le bien-être physique et mental des étudiants, tout en favorisant leur réussite académique.
Parmi les autres initiatives bien-être portées par l’école :
1. Les "Happsy Hours" en partenariat avec Apsytude
- Des séances d’accompagnement gratuites, confidentielles et bienveillantes, proposées sur le campus ou en visioconférence.
- Animées par des psychologues, ces séances offrent un espace d’écoute et de soutien pour les étudiants confrontés à des difficultés.
2. La charte Campus Responsables
En collaboration avec des entreprises telles que Respect Zone, Fava, et le FSDE, ISCOM Paris renforce son engagement pour un campus inclusif, respectueux et durable.
Un cadre propice à la réussite
Grâce au financement du Crous de Paris, les vélos-bureaux viennent compléter une gamme d’initiatives déjà en place pour enrichir l’expérience étudiante à l’ISCOM Paris. Ils s’intègrent parfaitement dans une démarche de prévention et de soutien, faisant de l’école un acteur engagé pour la santé et le bien-être de sa communauté.
L’innovation au cœur de l’apprentissage
L’introduction des vélos-bureaux reflète également la capacité de l’ISCOM à intégrer des solutions modernes et créatives pour répondre aux besoins de ses étudiants. Cette approche innovante prépare les futurs communicants à évoluer dans des environnements exigeants tout en prenant soin d’eux-mêmes.
Envie d’une école qui place votre bien-être au cœur de son ADN ? Rejoignez l’ISCOM Paris et découvrez un cadre d’apprentissage alliant excellence académique et initiatives bienveillantes.
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